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Belém tem opções para atividade física com muita diversão

Férias em julho não precisa ser necessariamente sinônimo de praia ou viagens longas. Quem fica por Belém mesmo também pode aproveitar os dias de folga e a cidade mais calma para programas diferentes envolvendo esportes ao ar livre. E as opções são variad

Férias em julho não precisa ser necessariamente sinônimo de praia ou viagens longas. Quem fica por Belém mesmo também pode aproveitar os dias de folga e a cidade mais calma para programas diferentes envolvendo esportes ao ar livre.

E as opções são variadas e para todos os gostos, do radical ao contemplativo. Canoagem, rapel, corrida de rua e ciclismo são só alguns dos exemplos de atividades que podem garantir diversão e em redes sociais é fácil de encontrar grupos dedicados a reunir pessoas interessadas nesse tipo de programação.

Um deles é o Canoeirosk, criado há cinco anos pelo professor e instrutor de canoagem Nedson Rosa. Todo final de semana, ou no sábado ou no domingo, grupos de 15 a 20 pessoas seguem em caiaques para a Ilha do Combu, onde fazem passeios e contam com o carinho de ribeirinhos.

A recepção carinhosa é retribuída por meio de ações de doações de alimentos e outros gêneros de primeira necessidade. Durante o mês de julho, às quintas-feiras, as Remadas do Por-do-Sol reúnem sobretudo os principiantes que querem conhecer a prática. Às terças e quintas ocorrem as aulas da escolinha do grupo, para quem quer se dedicar mais ao esporte.

Nedson está na canoagem há dez anos e destaca que uma das coisas mais legais da atividade é que qualquer um pode fazê-la. “Temos pessoas com mais de 60 anos no grupo”, diz. “O slogan do nosso grupo é ‘venha ser mais feliz’”, relata. Para participar de um passeio, é preciso fazer contato pelo Instagram e no local combinado pagar uma taxa de R$ 60 para aluguel do caiaque, do equipamento de segurança e ainda para ter instruções básicas

CORREDORES

Para quem prefere os pés no chão, uma boa pedida são os grupos de corrida de rua, e em Belém há várias atividades. O professor de educação física Murilo Nogueira coordena um deles, ligado a uma academia de ginástica. Embora pareça simples, ele garante que é preciso ter técnica, orientação e treinamento antes de sair simplesmente correndo.

“Essa época é ótima porque não chove e tem corrida nos balneários e interior, estamos em uma temporada de competições”, destaca.

Murilo Nogueira coordena um grupo de corrida de rua (Foto: Celso Rodrigues/Diário do Pará)

Toda semana o grupo que ele coordena recebe novos integrantes e cada um é submetido a um período de adaptação antes de pegar o ritmo de treinos duas vezes na semana, de manhã e/ou à noite, e também aos finais de semana, quando eles escolhem aleatoriamente uma praça pela cidade para fazer o que ele chama de “longão”, com percursos de até 13km. “O desafio de se superar os mantêm estimulados a continuar correndo”, afirma Murilo.

RAPEL

Programador, empresário e condutor de turismo de aventura Raul Nascimento fez todo o treinamento para trabalhar com instrução de rapel, tirolesa e arvorismo. Era para ser só um hobby, mas ele acabou se apaixonando pelas atividades, principalmente pelo rapel.

Detalhe: ele tem medo de altura mas, a partir do momento que pegou confiança no esporte, passou a amar a sensação de estar no alto. Participante da equipe Amazônia Aventura (Facebook), ele já trabalhou no Parque dos Igarapés, que oferece a prática da atividade, e recomenda também locais como Alça Viária e Parque do Utinga para quem quer experimentar o esporte.

“Eu fiz o treinamento porque na época queria ocupar meu tempo e trabalhar com isso, mas quem só quer experimentar pode entrar em contato com o grupo que faço parte ou outros que contam com todo o equipamento e orientação necessários para quem quer saber como é”, detalha. Raul recomenda que a atividade seja feita em equipes de pelo menos dez pessoas. Segundo ele, já há empresas que procuram o grupo para promover gincanas aos funcionários.

BICICLETAS

Membro do Equipe de Aventuras Ratos de Trilha (Eart - MTB e Aventuras no Facebook), o analista de sistemas Aragão Júnior faz trilhas há dois anos e meio. Para este fim de semana, já entrou em contato com os amigos “trilheiros” e marcou uma atividade em Boa Vista do Acará, a 20min de barco de Belém.

“No nosso caso, a procura diminui em julho, justamente porque as pessoas saem da cidade. Nossas trilhas costumam ter 70 pessoas e a desse fim de semana será só com 15. A gente nem considera evento oficial do grupo, é mais uma confraternização entre amigos mesmo”, explica.

Aragão Júnior participa de trilhas com bicicletas há dois anos e meio (Foto: Celso Rodrigues/Diário do Pará)

Equipamentos adequados e uma bicicleta apropriada para as exigências de uma trilha que quase sempre inclui mato, terra e lama são fundamentais -há pela cidade várias lojas que vendem e alugam todo esse aparato. Um mínimo de preparo físico também é necessário. “Nesse de agora são 40km no sol, no calor, mas para quem está começando, há outros tipos, inclusive para iniciantes. O legal é que é um passeio, não é só atividade física. São amigos juntos, banho de igarapé, parada em barzinho para comer, tomar uma cerveja. É um dia inteiro de atividades, a gente começa 7h, 8h, e volta para Belém no final da tarde”.

SERVIÇO

Canoeiros, aluguel & guarderia, passeios e oficinas de canoagem

Espaço Náutico Marina - Av. Bernardo Sayão, próximo ao portão da UFPA.

Aluguel de caiaque, equipamento de segurança e instruções por R$ 60

Contato: Nedson Rosa (91) 98131-6937

AMAZÔNIA AVENTURA

Amazônia Aventura oferece atividades de rapel, tirolesa, acampamento de aventura, arvorismo, mergulho, canoagem, trilha ecológica, orientação/navegação terrestre, recreação e colônia de férias

Rua João Nunes de Souza, 146 - Águas Brancas - Ananindeua

Preços variam de acordo com a atividade escolhida

Contato: (91) 98150-1720

AMAZON BIKE STORE

Rua Boaventura da Silva, 1517, entre Alcindo Cacela e Nove de Janeiro

Disponibiliza equipamento para teste único (bicicleta, capacete, etc)

Contato: 91-3348-6988

GRECO FORMA

Oferece, dentre outras modalidades, corrida de rua, Treinos às segundas e quartas, manhã

e noite, e aos finais de semana. Um dos endereços é Almirante Wandenkolk, 275

Contato: (91) 3242-7320

(Carol Menezes/Diário do Pará)

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