Edição do dia

Edição do dia

Leia a edição completa grátis

Previsão do Tempo
29°
cotação atual R$
Elas

Levou um 'pé na bunda'? Veja 4 dicas para sair de vez da fossa

quinta-feira, 22/02/2018, 11:32 - Atualizado em 24/02/2018, 15:55 - Autor:


Levar um fora ou acabar um relacionamento pode ser um processo muito difícil de enfrentar. Muitas pessoas "ficam na fossa" por um tempo muito maior do que o normal. O site VivaBem listou 4 dicas, com a sugestão de especialistas, para dar a volta por cima e superar o "pé na bunda".


- Dois meses, no máximo


A dor do término é necessária ser curtida com limite. Até um ou dois meses, é normal, mas se a pessoa continuar sofrendo muito após esse tempo (não parando de pensar no ex, tentando reconciliação ou fuçando as redes sociais), é bom procurar ajuda psicoterapêutica.


- Seja o seu maior amor


Tire um tempo para você, faça um curso, pratique atividades físicas, leia um livro, saia com seus amigos. Preencha o tempo com algo que você goste e se coloque em primeiro lugar na fila.


- Aprenda com o término


Encare esse momento como uma nova possibilidade de evolução, compreensão, aprimoramento e libertação.


- Cuidado ao falar com o ex


Se for para falar das amarguras ou do quanto foi bom e nunca mais será, nem cogite mandar mensagem. 

Conteúdo Relacionado


0 Comentário(s)

MAISACESSADAS