plus
plus

Edição do dia

Leia a edição completa grátis
Edição do Dia
Previsão do Tempo 26°
cotação atual R$


home
BEM-ESTAR

Autoconfiança: 5 dicas para ter uma autoestima inabalável

Ter uma autoestima elevada traz resultados positivos na vida pessoal e profissional

twitter Google News
Imagem ilustrativa da notícia Autoconfiança: 5 dicas para ter uma autoestima inabalável camera Ter uma boa autoestima influencia diretamente na saúde | Reprodução/Freepik

Não é novidade que ter uma boa autoestima é fundamental para ser uma pessoa feliz e realizada, tanto no trabalho quanto na vida pessoal. No entanto, muitas pessoas ainda têm dificuldade em lidar com essa questão, pois, por mais que se saiba que é importante ter autoconfiança, não é tão simples quanto parece acreditar em si mesmo e não duvidar nunca do seu potencial.

Ainda não decorou a casa para o Natal? Confira as dicas

A autoestima é uma grande aliada - ou até mesmo a maior aliada - no mundo corporativo, pois um profissional que se valoriza e reconhece seu próprio talento sente-se mais seguro para dar ideias, sugestões de melhoria, ou se posicionar e defender seus argumentos durante uma reunião.

Uma pesquisa recente da Universidade da Flórida demonstra que a autoestima não apenas torna a pessoa mais segura como também pode fazer crescer a conta bancária e equilibrar a saúde.

E a importância de ser autoconfiante não se restringe ao ambiente de trabalho. Por acreditar na sua capacidade, a pessoa alcança mais resultados, tanto na vida profissional quanto na pessoal.

Jovem denuncia racismo em loja de roupas de Belém

Além disso, mantém a saúde mais equilibrada, cultivando bons relacionamentos e um estilo de vida mais leve. Muitas vezes a falta de confiança em si mesmo é fruto de uma postura mental negativa.

Com esse tipo de atitude, é praticamente impossível se desenvolver de forma plena, na vida profissional ou privada.

Confira 5 dicas para ter uma autoestima "inabalável":

- Invista no autoconhecimento

- Reconheça seu potencial

- Valorize suas conquistas

- Enfrente seus medos

- Reveja suas crenças

E você, já pensou em investir na autoconfiança?!

VEM SEGUIR OS CANAIS DO DOL!

Seja sempre o primeiro a ficar bem informado, entre no nosso canal de notícias no WhatsApp e Telegram. Para mais informações sobre os canais do WhatsApp e seguir outros canais do DOL. Acesse: dol.com.br/n/828815.

tags

Quer receber mais notícias como essa?

Cadastre seu email e comece o dia com as notícias selecionadas pelo nosso editor

Conteúdo Relacionado

0 Comentário(s)

plus

    Mais em Elas

    Leia mais notícias de Elas. Clique aqui!

    Últimas Notícias