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ISOLAMENTO SOCIAL

Coronavírus: como manter a saúde mental durante a pandemia?

quinta-feira, 02/04/2020, 13:34 - Atualizado em 02/04/2020, 13:34 - Autor: Andressa Ferreira


Psicóloga explica como preservar a saúde mental de pais e crianças em meio à pandemia.
Psicóloga explica como preservar a saúde mental de pais e crianças em meio à pandemia. | Reprodução

Pais trabalhando em casa, crianças e adolescentes sem escola, avós sem verem os netos, amigos sem brincarem juntos, todos em isolamento social, como principal ferramenta para reduzir ou minimizar o número de infectados pelo novo coronavírus. 

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No entanto, são situações que, em conjunto, podem causar estresse, ansiedade, cansaço e sobrecarga, abalando a saúde mental.. Mas, será que é possível manter a saúde e a sensação de bem-estar durante os dias de isolamento?

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Como  organizar a rotina nesse período? Como enfrentar a pandemia com saúde mental? Como preservar a saúde mental das crianças?

No BABY DOL dessa semana, a psicóloga Flávia Vieira, explica como preservar o bem-estar diante do pânico gerado pelo aumento de casos do novo coronavírus por todo o mundo. 

Assista:

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Reportagem: Andressa Ferreira (@maedobenicio_)

Multimídia: Emerson Coe

Coordenação: Enderson Oliveira

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