O detox da maçã: perca peso e limpe seu corpo em um único dia

Eliminar as toxinas do corpo é fácil, embora requeira disciplina e rotina.

Com a receita do detox de maçã, é possível liberar o organismo de toxinas alimentares que se acumulam no aparelho digestivo e, mais tarde, se espalha por todo corpo.

A maçã é rica em pectina, fibra que faz uma verdadeira faxina no intestino. O processo é bem eficiente e sem sofrimento. Veja como funciona:

Café da manhã: prepare um suco de maçã sem açúcar ou adoçante e acrescente o suco de meio limão.

Duas horas depois, coma duas maçãs.

Almoço: faça um chá com a casca da maçã e acrescente um pouco de mel para adoçar.

Depois disso, espera duas hora para consumir de 2 a 4 maçãs.

À tarde, quando sentir fome outra vez, beba suco de maçã.

Jantar: prepare um purê de maçã, sem a casca, e adicione duas colheres (sopa) de mel.

Lembre-se de que o jantar é a última etapa do processo e você não pode comer nada o dia todo além de maçã.

Esse tipo de desintoxicação ajuda no tratamento de gota, ácido úrico, reumatismo, artrite, problemas renais, vasos sanguíneos obstruídos.

Além de eliminar toxinas, também age no sistema nervoso e estimula o metabolismo do corpo, contribuindo para a perda de peso.

Se quiser, pode fazer esse tratamento três vezes ao mês.

Importante: antes de fazer esta dieta, converse com seu médico para ver se você está apto.

(Com informações do R7)