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Aprenda a fazer esta deliciosa pasta de berinjela grega

Sexta-Feira, 21/04/2017, 06:40:03 - Atualizado em 21/04/2017, 06:40:03 Ver comentário(s) A- A+

Aprenda a fazer esta deliciosa pasta de berinjela grega (Foto: Divulgação)
(Foto: Divulgação)

(Alex Silva/BOA FORMA)



A berinjela é rica em fibras e antioxidantes, estimula o metabolismo e tem poucas calorias. Só esses já seriam bons motivos para consumi-la. Mas além de tudo, ela é saborosa, diurética, rica em carboidratos saudáveis, ajuda a controlar o colesterole pode ser preparada de infinitas maneiras. Uma delas é essa pastinha grega, que leva berinjela assada e fica pronto em poucos minutos. E tem apenas 21 calorias. 

Deu água na boca? Então clique aqui para ler o passo a passo

Fonte: Boa Forma Abril



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