Não arrume a cama ao acordar, dizem os cientistas

Desde crianças, a maioria dos brasileiros são ensinados que, assim que acordarem e levantarem, devem arrumar a cama. No entanto, cientistas dizem que esse hábito não é saudável.

Isso porque, segundo uma pesquisa da Universidade de Kingston, na Inglaterra, manter a cama desarrumada é uma forma de acabar com os ácaros que vivem nela.

Uma cama pode abrigar até um milhão e meio desses seres causadores de alergia e problemas respiratórios. E, de acordo com a pesquisa, não fazer a cama ajuda a prevenir alergias e problemas respiratórios.

Stephen Petlove, um dos cientistas envolvidos na pesquisa, explica que os ácaros precisam de calor e umidade para sobreviver, o que acontece quando uma cama é arrumada.

Uma cama bagunçada, portanto, tende a ser mais fria e seca, levando os ácaros à morte por desidratação.

Apesar disso, manter uma cama desarrumada não significa que não se deve limpar o colchão.

VEJA COMO LIMPAR O SEU COLCHÃO

INGREDIENTES

- 1 frasco

- 1 peneira

- 1 xícara de bicarbonato de sódio

- Algumas gotas de óleo essencial de lavanda (vende-se em lojas de produtos naturais)

- Aspirador (se for a vapor, melhor)

MODO DE PREPARO E DE USO

Coloque o bicarbonato de sódio e as gotas de óleo em um frasco e agite bem, até obter uma massa homogênea.

Em seguida, coloque o conteúdo sobre toda a superfície do colchão utilizando uma peneira e deixe durante uma hora.

Para finalizar, ligue o aspirador e remova o conteúdo.

(Com informações do R7)