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Confira as modalidades e acessórios necessários

Para os interessados em começar a praticar o ciclismo, é importante atentar que - em relação aos equipamentos, não basta apenas ter a bicicleta. Além dos cuidados necessários à prática da atividade, para gozar de todos os benefícios que ela proporciona, é

Para os interessados em começar a praticar o ciclismo, é importante atentar que - em relação aos equipamentos, não basta apenas ter a bicicleta. Além dos cuidados necessários à prática da atividade, para gozar de todos os benefícios que ela proporciona, é importante adquirir outros itens, também essenciais.

Hugo Matos, proprietário da Center Bike, em Belém, adianta que o custo médio fica em torno de R$ 1.500 para iniciantes, aqueles que não ainda não necessitam de produtos mais sofisticados. Há cinco anos Hugo trabalha com a venda de bicicletas e acessórios e constata que ainda há pessoas que não se preocupam com a segurança, por exemplo. "Hoje em dia há pessoas que esquecem a importância do capacete e dos equipamentos de sinalização. Nosso papel é orientar para que o esporte seja o mais proveitoso possível", diz.
A Center Bike é uma das melhores lojas de bicicleta do Pará, e fica localizada na av. Gentil Bittencourt 2.360, em São Braz. A loja é especializada em MTB e Speed, lubrificação, lavagem e montagem; além da venda de bikes, também confecciona peças, roupas e acessórios o ciclista amador ou profissional. A Center Bike trabalha com as melhores marcas do mercado de bicicleta. Conheça!
BICICLETA
O item número um para a prática do ciclismo é a bicicleta, e sua escolha não pode ser aleatória. "A bicicleta pode te acompanhar por toda a vida, se fizer a manutenção adequada", garante Hugo. A atenção especial deve ser dada aos pneus, corrente e o cassete. "Já pegamos uma bicicleta com 20 anos de uso e em perfeitas condições". A manutenção deve ser feita em lojas especializadas.
A bicicleta mais básica para a prática esportiva é a MTB (foto acima), que tem o preço médio de R$ 1.100,00 e pesa cerca de 15 quilos. "É indicada pra quem faz a modalidade passeio ou trilha, tem rodas aéros, que são mais resistentes", explica Hugo.
(Foto: Cezar Magalhães)
Outro modelo de bicicleta são as que vem com equipamento de transmissão Microshift, que trava a suspensão. O preço médio é de R$ 2.000,00, com peso médio de 14 kg. Uma das características é que a suspensão tem trava, o que permite "um desenvolvimento melhor na estrada, empreendendo uma velocidade maior", explica Hugo. É indicada para passeios e trilhas.
A transmissão na bicicleta é a responsável por todo o movimento das rodas. É composta de coroas, corrente, cassete, movimento central e pedivela. Existem os equipamentos montados de lojas e os montados em fábricas. Custo R$ 25 a R$ 540.
CAPACETE

(Capacete do modelo aberto, "meia casca" ou "meia concha". Foto: Cezar Magalhães)

Existem basicamente três tipos. O mais conhecido é o “meia casca” ou “meia concha”. O formato é parecido com uma concha e funciona para melhorar a aerodinâmica na pedalada. Ele é o mais eficiente em quedas “horizontais”. São os preferidos dos praticantes de mountain bike. Existem também os modelos sem aba, que são os mais utilizados no ciclismo de estrada.
O modelo "coquinho" é mais indicado para modalidades onde há riscos de queda vertical. Ele é um pouco mais fechado e achatado na parte superior. Muito usado por quem pratica street, BMX e vertical. Tem sido utilizado por adeptos do ciclismo urbano e também do bike polo.
Outro modelo existente são os capacetes fechados, que são maiores e mais pesados. Indicados para modalidades mais extremas, que envolvem altura e grandes velocidades. Protegem o queixo. São utilizados por praticantes de downhill e muitos do BMX.
Valor: Em média R$ 85.
(Foto: Cezar Magalhães)
LUVAS
Servem para proteger em casos de queda. Mas também auxiliam no conforto do ciclista ao segurar o guidom, garantem uma pegada mais firme e menos escorregadia, principalmente em situações de trepidação e também com o suor, que pode deixar as mãos lisas. A partir de R$ 35;
ÓCULOS
Os óculos conferem proteção diversas: contra o vento; poeira e chuva; insetos, galhos de árvores e até mesmo pedras que podem prejudicar seriamente nossa visão.
Por isso, não é qualquer óculos que serve para pedalar. É importante observar os modelos, e preferencialmente o que possuem proteção UV.
Para à noite, a lente deve ser transparente; para o dia, lentes escuras; para o período da tarde, lentes na cor amarelo ou vermelho. Valor: a partir de R$ 95
KIT DE FERRAMENTAS
(Foto: Cezar Magalhães)
Importante principalmente para quem faz trilha ou speedy. Contém espátula (para tirar pneu) - seria o "macaco da bike"; kit de canivetes e bombinha para encher o pneu. Valor: a partir de R$ 42;
ROUPAS ADEQUADAS
Camisa e bermuda padrão. A partir de R$ 160;
GARRAFINHA
Com água, é importante para manter a hidratação, em média R$ 50;
Agora que já sabe o que precisa comprar para praticar, escolha a sua modalidade, entre as existentes:
(DOL)
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