A esfoliação é a melhor maneira de limpar a pele profundamente para eliminar impurezas e células mortas que vão se acumulando e é o procedimento feito de vez em quando, garante ainda que a pele recupere sua aparência jovem, suave e brilhante já que em geral, o acúmulo de células morta deixa a pele mais opaca e pouco saudável.
Além de limpar a pele, estudos revelam que a esfoliação estimula a drenagem linfática, favorecendo o sistema circulatório e evitando problemas estéticos como a celulite. Conheça alguns esfoliantes naturais e faça-os em casa:
TRATAMENTO PARA O CORPO
Para esfoliar o corpo e eliminar as células mortas, é importante fazer massagens circulares de modo ascendente, o que também estimulará a circulação sanguínea. Não se exceda fazendo pressão, já que o esfoliante se encarregará de fazer por si só o trabalho.
ESFOLIANTE DE AVEIA
A aveia possui um poder limpador que, além de ajudar a eliminar as células mortas, também trará para sua pele um toque de suavidade muito especial.
Ingredientes
-½ xícara de aveia em grãos
-½ xícara de sal marinho grosso
-2 colheres de azeite de oliva
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em um recipiente até formar uma espécie de pasta. Aplique-a sobre a pele fazendo massagens circulares com uma luva ou uma toalha. Deixe atuar durante uns 10 minutos e retire com água fria abundante.
ESFOLIANTE DE ÓLEO DE AMÊNDOAS E SAL
Este esfoliante caseiro ajuda a apresentar uma pele radiante, suave e bonita. Suas propriedades também hidratam a pele e a ajudam a aparecer muito saudável.
Ingredientes
-2 xícaras de sal marinho fino
-¾ xícaras de azeite de oliva
-¾ de óleo de amêndoas
-3 gotas de óleo essencial
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em um recipiente de vidro e conserve-o em um lugar fresco. Para fazer esta esfoliação basta aplicar a mistura em todo o corpo fazendo massagens circulares. Deixe atuar por quinze minutos e logo depois retire com água fria abundante.
PARA MELHORES RESULTADOS
Facilite o processo e aplique os tratamentos fazendo massagens. Tenha também a pele úmida, já que isto facilita que o produto deslize melhor sobre a pele. Depois de fazer uma esfoliação, é bom aplicar cremes hidratantes para dar um último retoque de beleza na sua pele. Além de sempre usar o protetor solar.
(DOL com informações dos sites M de Mulher e Saúde)
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